Arbeit mit inneren Anteilen erklärt, wie Persönlichkeitsanteile entstehen, welche Funktion sie haben und warum sie besonders bei Trauma eine wichtige Rolle spielen.
Erkenne die Symptome von Kindheitstrauma und erfahre Sie mehr über komplexe Traumafolgestörung und PTBS. Mache meinen Selbsttest und prüfe ob du Unterstützung benötigst.
Die NARM Therapie verbindet Traumatherapie und Psychotherapie. Ein neuroaffektives Beziehungsmodell nach Laurence Heller zur Behandlung von Entwicklungstrauma.
Bindungstrauma entsteht oft in der frühen Kindheit durch unsichere Bezugspersonen. Erfahre, wie Bindungserfahrungen, Nervensystem und Selbstwert im Erwachsenenalter zusammenhängen.
Frühe Erfahrungen wirken oft leise, aber nachhaltig. Dieser Beitrag zeigt, wie Entwicklungstrauma den Selbstwert, Beziehungen und den Umgang mit sich selbst bis ins Erwachsenenalter beeinflussen kann.
Konfliktangst zeigt sich oft als Harmoniebedürfnis. Erfahre, warum Konflikte Stress auslösen, welche Muster dahinterstecken und wie du Grenzen setzen kannst.