EINFACH FREI LEBEN!

Coaching & Psychotherapie

Nathalie Grupp

Spirituelles Coaching

Coaching für mehr innere Ruhe und Kraft in deinem Leben

Wie wäre es, wenn du mehr Sinn und Vollständigkeit in deinem Leben finden könntest?

Du innere Hindernisse erkennst und Klarheit über deine Ziele gewinnst?  Spiritualität als Ressource nutzt, um deine innere Haltung zu vertiefen?

Mein spirituelles Life Coaching kombiniert klassische Coachingmethoden mit Bewusstheit und Meditation. Neben der Identifizierung von Hindernissen und der Entwicklung positiver Strategien nutze ich Methoden aus dem Buddhismus und Schamanismus als zusätzliche Kraftquelle, um dein Bewusstsein zu erweitern und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden.

ICH BEGLEITE DICH VON MENSCH ZU MENSCH.

Persönliche Weiterentwicklung mit Intuition und Feinsinn

Meist suchen Menschen nach einer spirituellen Begleitung, wenn bei ihnen klassische Coaching- oder Therapiemethoden an ihre Grenzen kommen.

Besonders bei Traumata, Lebenskrisen, niedrigen Selbstwert, der Suche nach innerem Frieden und neuen Lebenszielen kann Spiritualität neben verschiedenen Coachingtools energetisch begleiten und transformieren. Fernöstliche Methoden können zudem neue Ressourcen schaffen, um eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst und eigenen spirituellen Werten zu entwickeln.

Wenn du an einer persönlichen Entwicklung, Problemlösung oder der Suche nach dem höheren Sinn deiner Existenz interessiert bist, findest du in mir eine empathische und wertschätzende Begleiterin auf diesem Weg. Ich verbinde fernöstliche Praktiken wie Meditation, Atemtechniken, schamanische Ressourcenarbeit und energetische Klangtherapie mit klassischem Life Coaching und Psychotherapie.

Ein spirituelles Coaching ermöglicht dir ein tieferes Verständnis zu dir selbst, Beantwortung innerer Fragen und Schaffung neuer Ressourcen, die dich aus einer anderen Perspektive Herausforderungen bewältigen

MEINE QUALIFIKATION FÜR DEINE BEGLEITUNG.

Ich sehe dich als den Menschen, der du bist

Mit Herzblut und Leidenschaft stelle ich dir mein therapeutisches Fachwissen als Coach, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie zur Verfügung. Ich sehe dich als Mensch der du bist, an dem Punkt wo du stehst.

Integrativ verbinde ich wissenschaftlich fundierte Therapie- und Coachingmethoden mit Achtsamkeit und Spiritualität. Mein größtes Anliegen ist es, dich in meinen Sitzungen kompetent und verantwortungsvoll zu begleiten. Ich kombiniere daher systemische Coachingmethoden mit humanistischer Therapie, EMDR®, NARM®, Meditation, Atemarbeit, schamanische Rituale und Klang.

Durch kontinuierliche Psychotherapie-und Coaching Ausbildungen in Verbindung mit spirituellen Praktiken und meiner eignen Geschichte erhältst du eine erfahrene und professionelle Begleitung an deiner Seite.

Über mich

"Einfach frei leben!"

Was du von meinem Coaching erwarten kannst:

Tiefere Verbindung zum inneren Selbst

Betrachtung von Problemen oder Krisen aus spiritueller Perspektive

Höhere Selbstakzeptanz und Selbstliebe

Bewältigung beruflicher und privater Hindernisse

Erkenntnis über den Sinn der eigenen Existenz

Vertiefung der eigenen Spiritualität

Selbsterfahrung mit spirituellen Methoden

Durch Spiritualität zu einem starken Selbstwertgefühl

Dass wir etwas wollen, aber nicht danach handeln, liegt daran, dass unser Selbstwert im Laufe unseres Lebens beeinträchtigt wurde. Selbstwert vereint vier wesentliche Kernelemente:

Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz / Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit

Im Verlauf unserer Sitzungen werden diese berührt und bearbeitet, sodass sich dein Selbstwert von der Basis aus entfaltet und stärkt und du in Balance mit deinen Bedürfnissen leben kannst.

Möchtest du gezielt in 4 Wochen deinen Selbstwert steigern?

Gold im Herzen, Kraft im Leben!

Das von mir entwickelte Selbstwert Coaching Online Programm Gold im Herzen, Kraft im Leben unterstützt dich gezielt innerhalb von 4 Wochen deinen Selbstwert steigern.

Das Programm besteht aus einem Online Kurs mit Selbstcoaching Elementen und zusätzlichen 1:1 Coachings in denen wir gezielt an deinen Selbstwertblockaden, deiner Selbstliebe und deinem Selbstbewusstsein arbeiten.

Online Programm kennenlernen

Ablauf deines spirituellen Coachings

Wir führen telefonisch oder online ein 20-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort erläuterst du mir deine Situation und entscheidest danach, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Wir vereinbaren einen Termin, der online oder persönlich in meiner Praxis stattfindet. Dort besprechen wir die Schwerpunkte deiner Themen und die weiteren Schritte. Zusätzlich findest du einen energetischen Raum indem ich deine persönlichen und spirituellen Fragen kompetent beantworten kann. Darauf aufbauend erfolgt eine Einschätzung des zeitlichen Behandlungsrahmen und entscheidest wie oft du kommen möchtest.

Ziel deiner Behandlung ist:

Du erfährst wie dich Spiritualität in deinem Alltag unterstützen kann, transformierst hinderliche Denk-und Verhaltensmuster und findest Wege Herausforderungen zu meistern und bessere Beziehungen zu führen. Du lernst dich selbst zu akzeptieren, einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu kultivieren und mehr Klarheit im Sinn deiner Existenz zu finden.

"Mut bedeutet sich selbst zu leben!"

Kontakt

Als Psychotherapeutin und Life Coach München biete ich dir persönlich in meiner Praxis oder während eines Online-Coachings die für dich am besten passende Form der Begleitung an. Die Praxisräume liegen im wunderschönen Stadtteil Bogenhausen zwischen Prinzregentenplatz und Sternstraße in München.

In meinem ONLINE-TERMINKALENDER kannst du einen Termin für ein kostenloses 20 minütiges Erstgespräch buchen.

Jede weitere Sitzung kostet 100,- Euro à 60 min.

Deine persönliche Nachricht an mich:

Name *

Telefonnummer *

Deine Nachricht an mich:

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FLEXIBEL UND ORTSUNGEBUNDEN

Online Coaching & Therapie

Als ganzheitlicher Life Coach biete ich dir eine flexible Unterstützung ohne an einen festen Standort gebunden zu sein. Das bedeutet dass du dich mit weniger Aufwand in einer ruhigen und vertrauten Atmosphäre deiner Weiterentwicklung witmen kannst.

GOOGLE BEWERTUNGEN

Das sagen meine Klientinnen und Klienten

Nathalie ist eine phantastische, einfühlsame und kompetente Therapeutin und Coachin. Ich habe mich immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Besonders eindrucksvoll war für mich die Effektivität der Arbeit. Ich habe in sehr kurzer Zeit so viele Aspekte meines Selbst verstanden und wurde dabei stets sicher begleitet. Das empfinde ich als große Bereicherung. Ich bin dankbar, Nathalie gefunden zu haben.

In einem für mich herausfordernden inneren Konflikt war Nathalie für mich da.

Sie hat mir ihrer kristallklaren Klarheit, ihrer Wärme und einfühlsamen Art den Nagel auf den Kopf getroffen, so dass ich meine innere Blockade lösen konnte. Ich kann Nathalie aus vollem Herzen empfehlen.

Vielen Dank, Nathalie, für die wertvolle Begleitung und die positiven Impulse.

Ich hatte das große Vergnügen, an einem Coaching mit Nathalie teilzunehmen, und kann nur sagen, dass es eine transformative Erfahrung war. Durch gezielte Fragen und praktische Übungen konnte ich tiefgreifende Erkenntnisse gewinnen und sofort umsetzbare Strategien entwickeln.

Ich empfehle Nathalie mit bestem Gewissen weiter. Wer auf der Suche nach effektiver Unterstützung und nachhaltigen Veränderungen ist, ist bei ihr in den besten Händen.

Vielen Dank, Nathalie, für die wertvolle Begleitung und die positiven Impulse..

Das Life Coaching bei Nathalie war für mich sehr bereichernd und hat mir zu mehr Klarheit und Verständnis für mich und meine Themen verholfen. Ihre sympathische Art und liebevolle Präsenz war für mich eine große Hilfe mir zu erlauben mir meine Themen zu erforschen.

Ich kann die Zusammenarbeit mit ihr wirklich von Herzen empfehlen. ♥️

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FAQ

Methoden die ich anwende

Grundsätzlich ist für mich eine Haltung von Geduld, Achtsamkeit und Empathie von großer Bedeutung. Es ist wichtig, meinen Klienten mit Respekt und Verständnis zu begegnen und ein unterstützendes Umfeld für ihre Sitzung zu schaffen.

Humanistische Therapie:

Die Humanistische Therapie legt den Fokus auf das individuelle Wachstum, die Selbstverwirklichung und das Streben nach persönlichem Potenzial. Zu ihr gehören u.a. Gesprächstherapie, Gestalttherapie und die Körpertherapie. Die Grundhaltung der humanistischen Therapie wie Empathie, Authentizität und respektvolle Wertschätzung sind von großer Bedeutung und sind maßgeblich für den individuellen Heilungsprozess.

Meditation und Atemtechniken:

In meinen Sitzungen stelle dir verschiedene Meditations- und Atemtechniken zur Verfügung die dein inneres Wachstum fördern und du in deinen Alltag integrieren kannst. Denn Meditation und Atemübungen verbinden unseren Geist mit unserem Körper. Meditation hilft dir dabei zu entspannen, einen Zugang zu deinem Innenleben zu finden und einen Transformationsprozesse zu erleben. Und zeige dir erschiedene Atemtechniken, die dein zentrales Nervensystem stimuliert und deine Selbstregulation fördern.

NARM®

Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM®) ist eine körperorientierte und emotionsbasierte Methode. Der Heilungsweg von NARM beinhaltet die Auseinandersetzung mit erlernten Überlebensstrategien und warum dieser Anteil aufrecht erhalten wird. Sie unterstützt dich dabei, unterdrückte Emotionen feinfühlig anzuerkennen und mehr Kapazität und Resilienz für deinen Alltag zu entwickeln.

Core Schamanismus:

Im Core Schamanismus wirst du absichtsvoll mit Trommelschlägen oder Rasselgeröuschen in einen veränderten Bewusstseinszustand geführt um die nicht-alltägliche Wirklichkeit zu betreten. Dort kannst du deine Krafttiere finden und geistige Helfer zu dir rufen.

Durch meine Ausbildungen in der UTA Akademie und der Fondation for Shamanic Studies Europe gehe ich bei spirituellen Fragen kompetent und verantwortungsvoll mit meinen Klienten und Klientinnen um.

Arbeit mit dem inneren System:

Die Aufstellung innerer Anteile bietet dir die Möglichkeit verschiedene innere Stimmen durch Emotionen und Körperempfindungen wahrzunehmen. Du lernst zu differenzieren, welche Hauptstimmen zum heutigen Zeitpunkt eher hinderlich sind und welche verdrängten Stimmen du für dein persönliches Wachstum benötigst. Menschen in beruflichen und privaten Krisen erhalten durch dieser Methode einen guten Einblick in ihr inneres System.

Systemische Familien- und Trauma Aufstellungen:

In einer systemischen Familien- und Trauma Aufstellung erfährst du, wo dein Leiden seinen Ursprung hat. Stammt es es aus deiner Herkunftsfamilie oder wurde es transgenerational weitervererbt? Die Aufstellung hilft Dir dabei, Konflikte zu erkennen und zu lösen, indem sie wiederkehrende Muster, verstrickte Beziehungen und Unausgesprochenes sichtbar macht.

Vergütung / Preise

Erstgespräch à 20 Minuten:

kostenlos

Coaching- oder Psychotherapie:

100 Euro / 60 Min.

Vorteile einer Selbstzahler-Praxis:

Ich weiß, dass ein Besuch beim Heilpraktiker immer abhängig von den finanziellen Mitteln ist. Dennoch gibt es gute Gründe sich für eine Selbstzahler-Praxis zu entscheiden.

Zeitnaher Termin:

Therapieplätze bei psychologischen Psychotherapeuten, die über die gesetzliche Krankenversicherung abrechnen können, sind meist über Monate ausgebucht. In meiner Praxis bekommen sie in der Regel zeitnah einen Termin. Gerade bei akuten Krisen ist es wichtig, dass sie in dieser Zeit nicht alleingelassen werden.

Keine Bindung an bestimmte Therapieverfahren:

Oft sind die Therapieverfahren bei Kassentherapeuten festgelegt. Manchmal ist es sinnvoll sich durch einen Heilpraktiker/in Psychotherapie zusätzlich unterstützen zu lassen die beispielsweise wie ich integrativ und ganzheitlich arbeiten.

Ihre Daten bleiben in der Praxis:

Ihre Therapie/Beratung wird nirgendwo aktenkundig, ohne dass Sie Ihr Einverständnis geben. Dies ist von Vorteil, wenn Sie eine auskunftspflichtige Versicherung abschließen möchten.

Flexibilität:

Die Länge der Therapie ist flexibel. Wir entscheiden gemeinsam über die Art und Dauer der Therapie.

(Als Heilpraktikerin begrenzt auf das Fachgebiet Psychotherapie kann ich keine Heilung oder Linderung garantieren. Meine Methoden können keine ärztliche Diagnose und Behandlung ersetzen.)

Für wen ist ein spirituelles Coaching sinnvoll

Ein spirituelles Coaching ist sinnvoll für Menschen die Unterstützung bei der Bewältigung von Veränderungen und bei Krisen suchen. Es kann eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst, mehr Klarheit über die eigenen Lebensziele und der persönlichen Werte aufzubauen. Es ist auch für Menschen hilfreich, die einen innerem Frieden und eine persönlicher Weiterentwicklung erreichen wollen und an mehr Selbsterkenntnis und einem größeren Verständnis für spirituelle Praktiken interessiert sind.

Warum kann dich Meditation im Coachingprozess unterstützen?

Meditation unterstützt deinen Coachingprozess, indem sie Klarheit und Fokus fördert, Stress abbaut, Selbstreflexion und spirituelles Wachstum ermöglicht.

Um die Prinzipien der Meditation zu verstehen benötigt es eine regelmäßige Praxis, um all diese Aspekte bewusst zu verstehen und anzunehmen, sowohl die angenehmen als auch die unangenehmen. Fokussierte Aufmerksamkeit als Grundhaltung ist hilft dir dabei, deine Präsenz und Zentrierung zu verbinden und die unbewussten Gefühle und Gedanken zu erkunden.

Mediation lässt dich Spiritualität verstehen und regelmäßiges Praktizieren ermöglichen es, deine Blockaden zu lösen und deine Vielfalt wahrzunehmen. Ziel der Methode ist das bewusste Annehmen aller Aspekte, die während der Meditation aufkommen, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zum Hier und Jetzt aufzubauen.