SELBSTWEGE – Nathalie Grupp

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Traumatherapie & Coaching

Spirituelles Coaching –
Coaching für mehr innere Kraft und Verbindung in deinem Leben

Manchmal ruft das Leben nach mehr Tiefe, Klarheit und innerer Verbundenheit. In meinem spirituellen Coaching begleite ich dich dabei, innere Hindernisse zu erkennen, deinen Weg bewusster zu gestalten und Spiritualität als nährende Ressource zu nutzen. Mit einer Kombination aus klassischem Coaching, Meditation, buddhistischen und schamanischen Elementen öffnet sich ein Raum für Wachstum, Sinn und innere Vollständigkeit.

"Einfach frei leben!"

ICH BEGLEITE DICH VON MENSCH ZU MENSCH.

Persönliche Weiterentwicklung mit Intuition und Feinsinn

Spiritualität kann ein persönlicher Zugang zu Sinn, Verbundenheit und innerer Orientierung sein. Vielleicht möchtest du herausfinden, was dich trägt, deinen eigenen Werten näherkommen oder einer Veränderung in deinem Leben bewusst Raum geben.

In meinem spirituellen Coaching verbinden wir Gespräche über dein Anliegen mit ausgewählten Übungen zur Selbsterfahrung. Wenn es zu dir passt, können Meditation, achtsame Atemwahrnehmung, Klang oder schamanisch inspirierte Ressourcenarbeit hinzukommen. Dabei können innere Bilder, Symbole und Rituale einen Raum eröffnen, in dem du deine Gefühle, Wünsche und Möglichkeiten aus einer anderen Perspektive betrachtest.

Welche Elemente wir einbeziehen, entscheiden wir gemeinsam. Du brauchst weder spirituelle Vorerfahrung noch eine bestimmte Überzeugung. Du kannst jede Übung ablehnen, verändern oder jederzeit beenden. Deine eigenen Erfahrungen und Deutungen stehen im Mittelpunkt.

"Mut bedeutet sich selbst zu leben!"

MEINE QUALIFIKATION FÜR DEINE BEGLEITUNG.

Ich sehe dich als den Menschen, der du bist

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach bringe ich mein fachliches Wissen und meine Erfahrung in unsere Zusammenarbeit ein. Mir ist wichtig, dass du dich mit deinem Anliegen und deiner persönlichen Weltanschauung respektiert fühlst.

Wir klären gemeinsam, ob du dir Coaching zu einer Lebensfrage wünschst oder ob eine psychotherapeutische Behandlung im Vordergrund steht. Spirituelle Elemente sind ein freiwilliges, ergänzendes Angebot und keine Voraussetzung für die Zusammenarbeit mit mir.

Schamanisch inspirierte Übungen, Rituale und die Arbeit mit Klang verstehe ich in diesem Rahmen als persönliche Sinn-, Symbol- und Erfahrungsarbeit. Ich stelle sie nicht als wissenschaftlich nachgewiesene Behandlung psychischer Erkrankungen dar. Innere Bilder können für dich bedeutsam sein; sie sind jedoch kein Beleg für bestimmte Ereignisse oder die Ursache einer Belastung.

Spirituelle Erfahrungen dürfen Raum bekommen, ohne dass wir daraus eine verbindliche Erklärung für dein Leben ableiten. Eine erforderliche diagnostische Abklärung oder Behandlung wird dadurch nicht ersetzt.

Über mich

Was du von meinem Coaching erwarten kannst:

Tiefere Verbindung zum inneren Selbst

Betrachtung von Problemen oder Krisen aus spiritueller Perspektive

Höhere Selbstakzeptanz und Selbstliebe

Bewältigung beruflicher und privater Hindernisse

Erkenntnis über den Sinn der eigenen Existenz

Selbsterfahrung mit spirituellen Methoden

Stabiler Selbstwert statt innerer Konflikt

Dass wir etwas wollen, aber nicht danach handeln, liegt daran, dass unser Selbstwert im Laufe unseres Lebens beeinträchtigt wurde. Selbstwert vereint diese wesentlichen Kernelemente:

Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit

Im Verlauf unserer Sitzungen werden diese berührt und bearbeitet, sodass sich dein Selbstwert von der Basis aus entfaltet und stärkt und du in Balance mit deinen Bedürfnissen leben kannst.

Ablauf deines spirituellen Coachings

Wir führen telefonisch oder online ein 20-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort erläuterst du mir deine Situation und entscheidest danach, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Wir vereinbaren einen Termin, der online oder persönlich in meiner Praxis stattfindet. Dort besprechen wir die Schwerpunkte deiner Themen und die weiteren Schritte. Zusätzlich findest du einen energetischen Raum indem ich deine persönlichen und spirituellen Fragen kompetent beantworten kann. Darauf aufbauend erfolgt eine Einschätzung des zeitlichen Behandlungsrahmen und entscheidest wie oft du kommen möchtest.

Ziel deiner Behandlung ist:

Du erfährst wie dich Spiritualität in deinem Alltag unterstützen kann, transformierst hinderliche Denk-und Verhaltensmuster und findest Wege Herausforderungen zu meistern und bessere Beziehungen zu führen. Du lernst dich selbst zu akzeptieren, einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu kultivieren und mehr Klarheit im Sinn deiner Existenz zu finden.

Kontakt

Als Psychotherapeutin und Life Coach München biete ich dir persönlich in meiner Praxis oder während eines Online-Coachings die für dich am besten passende Form der Begleitung an. Die Praxisräume liegen im wunderschönen Stadtteil Bogenhausen zwischen Prinzregentenplatz und Sternstraße in München.

In meinem ONLINE-TERMINKALENDER kannst du einen Termin für ein kostenloses 20- minütiges Erstgespräch buchen.

Jede weitere Sitzung kostet 100,- Euro à 60 min.

ONLINE TERMINKALENDERErstgespräch buchen

Deine persönliche Nachricht an mich:

Name *

Telefonnummer *

Deine Nachricht an mich:

Email *

FLEXIBEL UND ORTSUNGEBUNDEN

Online Coaching & Therapie

Als ganzheitlicher Life Coach biete ich dir eine flexible Unterstützung ohne an einen festen Standort gebunden zu sein. Das bedeutet dass du dich mit weniger Aufwand in einer ruhigen und vertrauten Atmosphäre deiner Weiterentwicklung witmen kannst.

GOOGLE BEWERTUNGEN

Das sagen meine Klientinnen und Klienten

Nathalie ist eine phantastische, einfühlsame und kompetente Therapeutin und Coachin. Ich habe mich immer sehr gut aufgehoben gefühlt.

Besonders eindrucksvoll war für mich die Effektivität der Arbeit. Ich habe in sehr kurzer Zeit so viele Aspekte meines Selbst verstanden und wurde dabei stets sicher begleitet. Das empfinde ich als große Bereicherung. Ich bin dankbar, Nathalie gefunden zu haben.

In einem für mich herausfordernden inneren Konflikt war Nathalie für mich da.

Sie hat mir ihrer kristallklaren Klarheit, ihrer Wärme und einfühlsamen Art den Nagel auf den Kopf getroffen, so dass ich meine innere Blockade lösen konnte. Ich kann Nathalie aus vollem Herzen empfehlen.

Vielen Dank, Nathalie, für die wertvolle Begleitung und die positiven Impulse.

Ich hatte das große Vergnügen, an einem Coaching mit Nathalie teilzunehmen, und kann nur sagen, dass es eine transformative Erfahrung war. Durch gezielte Fragen und praktische Übungen konnte ich tiefgreifende Erkenntnisse gewinnen und sofort umsetzbare Strategien entwickeln.

Ich empfehle Nathalie mit bestem Gewissen weiter. Wer auf der Suche nach effektiver Unterstützung und nachhaltigen Veränderungen ist, ist bei ihr in den besten Händen.

Vielen Dank, Nathalie, für die wertvolle Begleitung und die positiven Impulse..

Ich bin zutiefst dankbar, dass ich Nathalie gefunden habe. Ihre einfühlsame und gleichzeitig klare Art hat mir in meiner Traumatherapie genau den Raum gegeben, den ich gebraucht habe – sicher, urteilsfrei, auf Augenhöhe.

Bei ihr durfte ich mich zeigen, wie ich bin – mit all meinen Verletzungen, Unsicherheiten und alten Mustern. Und gleichzeitig habe ich durch ihre Begleitung begonnen, mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden, Stück für Stück.

Besonders berührt hat mich, wie feinfühlig und individuell sie arbeitet – keine Standardmethoden, sondern echte Präsenz. Nathalie schafft es, auch schwere Themen mit Wärme und Klarheit zu halten. Ich fühle mich heute stabiler, verbundener mit mir selbst und mutiger als je zuvor.

Danke für diesen Weg. Von Herzen weiterzuempfehlen ❤️

FAQ

Methoden die ich anwende

Ich arbeite integrativ und traumasensibel. Je nach Anliegen beziehe ich therapeutische Gespräche, humanistische Ansätze, EMDR®, NARM®, Ego-State-Arbeit, PEP® und systemische Aufstellungen ein.

Dabei können unterschiedliche Schwerpunkte im Vordergrund stehen: belastende Erfahrungen bearbeiten, innere Anteile verstehen, Selbstwert stärken oder neue Perspektiven auf Beziehungsmuster entwickeln.

Welche Vorgehensweise wir wählen, besprechen wir gemeinsam. Ich berücksichtige deine aktuelle Situation, deine Bedürfnisse und dein Tempo.

Auf meiner Methodenseite erfährst du mehr über die einzelnen Ansätze, ihre Einsatzbereiche und meine jeweiligen Ausbildungen.

> Meine Methoden

Meditation und Atemtechniken:

In meinen Sitzungen stelle dir verschiedene Meditations- und Atemtechniken zur Verfügung die dein inneres Wachstum fördern und du in deinen Alltag integrieren kannst. Denn Meditation und Atemübungen verbinden unseren Geist mit unserem Körper. Meditation hilft dir dabei zu entspannen, einen Zugang zu deinem Innenleben zu finden und einen Transformationsprozesse zu erleben. Und zeige dir erschiedene Atemtechniken, die dein zentrales Nervensystem stimuliert und deine Selbstregulation fördern.

Schamanisch inspirierte Ressourcenarbeit:

Wenn du dich dafür interessierst, können wir mit angeleiteten inneren Reisen, Trommelklängen und Symbolen arbeiten. In schamanischen Traditionen begegnen dabei beispielsweise Bilder von Krafttieren oder hilfreichen Begleitern.

Du kannst solche Erfahrungen spirituell verstehen oder als innere Bilder betrachten, die persönliche Qualitäten wie Mut, Schutz oder Vertrauen ausdrücken. Ich gebe dir keine verbindliche Deutung vor. Gemeinsam erkunden wir, welche Bedeutung das Erlebte für dich hat und ob daraus etwas Hilfreiches für deinen Alltag entstehen kann.

Vergütung / Preise

Erstgespräch à 20 Minuten:

kostenlos

Coaching- oder Psychotherapie:

100 Euro / 60 Min.

Vorteile einer Selbstzahler-Praxis:

Ich weiß, dass ein Besuch beim Heilpraktiker immer abhängig von den finanziellen Mitteln ist. Dennoch gibt es gute Gründe sich für eine Selbstzahler-Praxis zu entscheiden.

Zeitnaher Termin:

Therapieplätze bei psychologischen Psychotherapeuten, die über die gesetzliche Krankenversicherung abrechnen können, sind meist über Monate ausgebucht. In meiner Praxis bekommen sie in der Regel zeitnah einen Termin. Gerade bei akuten Krisen ist es wichtig, dass sie in dieser Zeit nicht alleingelassen werden.

Keine Bindung an bestimmte Therapieverfahren:

Oft sind die Therapieverfahren bei Kassentherapeuten festgelegt. Manchmal ist es sinnvoll sich durch einen Heilpraktiker/in Psychotherapie zusätzlich unterstützen zu lassen die beispielsweise wie ich integrativ und ganzheitlich arbeiten.

Ihre Daten bleiben in der Praxis:

Ihre Therapie/Beratung wird nirgendwo aktenkundig, ohne dass Sie Ihr Einverständnis geben. Dies ist von Vorteil, wenn Sie eine auskunftspflichtige Versicherung abschließen möchten.

Flexibilität:

Die Länge der Therapie ist flexibel. Wir entscheiden gemeinsam über die Art und Dauer der Therapie.

(Als Heilpraktikerin begrenzt auf das Fachgebiet Psychotherapie kann ich keine Heilung oder Linderung garantieren. Meine Methoden können keine ärztliche Diagnose und Behandlung ersetzen.)

Für wen ist ein spirituelles Coaching sinnvoll

Ein spirituelles Coaching ist sinnvoll für Menschen die Unterstützung bei der Bewältigung von Veränderungen und bei Krisen suchen. Es kann eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst, mehr Klarheit über die eigenen Lebensziele und der persönlichen Werte aufzubauen. Es ist auch für Menschen hilfreich, die einen innerem Frieden und eine persönlicher Weiterentwicklung erreichen wollen und an mehr Selbsterkenntnis und einem größeren Verständnis für spirituelle Praktiken interessiert sind.

Warum kann dich Meditation im Coachingprozess unterstützen?

Meditation unterstützt deinen Coachingprozess, indem sie Klarheit und Fokus fördert, Stress abbaut, Selbstreflexion und spirituelles Wachstum ermöglicht.

Um die Prinzipien der Meditation zu verstehen benötigt es eine regelmäßige Praxis, um all diese Aspekte bewusst zu verstehen und anzunehmen, sowohl die angenehmen als auch die unangenehmen. Fokussierte Aufmerksamkeit als Grundhaltung ist hilft dir dabei, deine Präsenz und Zentrierung zu verbinden und die unbewussten Gefühle und Gedanken zu erkunden.

Mediation lässt dich Spiritualität verstehen und regelmäßiges Praktizieren ermöglichen es, deine Blockaden zu lösen und deine Vielfalt wahrzunehmen. Ziel der Methode ist das bewusste Annehmen aller Aspekte, die während der Meditation aufkommen, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zum Hier und Jetzt aufzubauen.