Ein Coaching oder eine Psychotherapie ist eine Investition in Deine mentale Gesundheit und Lebensqualität. Damit Du Dich voll und ganz auf Deinen Prozess konzentrieren kannst, findest Du hier alle Informationen zu den Rahmenbedingungen meiner Arbeit.
Ich biete Dir einen geschützten Raum, fundierte Methoden und volle Aufmerksamkeit für Dein Anliegen.
Sitzung (Coaching, Psychotherapie, Traumatherapie): 100 €
Dauer: 60 Minuten
Format: Vor Ort in meiner Praxis oder flexibel als Online-Sitzung möglich.
Hinweis: Als Privatpraxis erfolgt die Abrechnung direkt mit Ihnen als Selbstzahler. In Einzelfällen ist eine Kostenerstattung durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen möglich – bitte klären Sie dies vorab mit Ihrem Anbieter.
Eine selbstfinanzierte Begleitung bietet dir wichtige Freiheiten:
Keine Diagnose bei der Krankenkasse
Es wird keine psychische Diagnose an Krankenkassen oder Versicherungen übermittelt. Das kann z.B. bei späteren Verbeamtungen, Zusatzversicherungen oder privaten Krankenversicherungen relevant sein.
Schnelle Terminvergabe
Keine langen Wartezeiten, kein Antragsverfahren.
Du bekommst zeitnah Unterstützung – besonders wichtig in belastenden Phasen.
Individuelle Therapiegestaltung
Wir arbeiten nicht nach Kassenrichtlinien oder festen Stundenkontingenten, sondern orientieren uns an deinem Anliegen.
Ob Coaching, Traumatherapie, ADHS-Begleitung oder Selbstwertarbeit – die Methoden richten sich nach dir.
Eigenverantwortung & Klarheit
Die bewusste Entscheidung, in dich selbst zu investieren, stärkt oft auch die innere Haltung:
„Ich nehme mich ernst.“
1. Kostenloses Erstgespräch (20 Minuten)
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir:
Worum geht es dir aktuell?
Was wünschst du dir?
Passt die Zusammenarbeit für uns beide?
Du bekommst ein Gefühl für mich und meine Arbeitsweise – und ich für dein Anliegen.
2. Gemeinsame Zielklärung
In der ersten Sitzung schauen wir tiefer:
Welche Muster zeigen sich?
Wo liegen mögliche Ursachen?
Was möchtest du konkret verändern?
Gerade bei Selbstwertthemen, ADHS oder Entwicklungstrauma geht es oft nicht nur um Symptome, sondern um innere Zusammenhänge.
3. Prozessbegleitung in deinem Tempo
Ich arbeite integrativ und kreativ –
mit Gespräch, Körperwahrnehmung, Arbeit mit inneren Anteilen, Stabilisierung, Ressourcenarbeit oder traumasensiblen Methoden.
Du musst nichts „können“.
Du darfst einfach da sein.
Manchmal geht es um Klarheit.
Manchmal um Heilung.
Manchmal um Mut für einen nächsten Schritt.
4. Abschluss & Integration
Wenn du spürst, dass du stabiler, klarer oder freier bist, gestalten wir bewusst einen Abschluss.
Nicht abrupt – sondern integriert.
Als Psychotherapeutin und Life Coach München biete ich dir persönlich in meiner Praxis oder während eines Online-Coachings die für dich am besten passende Form der Begleitung an. Die Praxisräume liegen im wunderschönen Stadtteil Bogenhausen zwischen Prinzregentenplatz und Sternwartstraße in München.
Kosten pro Sitzung:
100,- Euro à 60 Minuten
Deine persönliche Nachricht an mich:
FLEXIBEL UND ORTSUNGEBUNDEN
Als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie und Coach biete ich dir eine flexible Unterstützung ohne an einen festen Standort gebunden zu sein. Das bedeutet dass du dich mit weniger Aufwand in einer ruhigen und vertrauten Atmosphäre deiner Weiterentwicklung witmen kannst.


Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz & Coaching
Praxisadresse:
Lamontstraße 29
81679 München
Tel:. +49 175 401 39 24
Mail: [email protected]
Öffnungszeiten:
Mo - Fr / 9 - 18 Uhr
Privat & Selbstzahler