In meiner psychotherapeutischen Behandlung geht es darum, deine aktuellen Beschwerden, Themen oder wiederkehrenden inneren Muster besser zu verstehen und gemeinsam Wege zur Bewältigung zu entwickeln. Jede Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 100 Euro. Die Sitzungen finden in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen statt – entweder vor Ort in meiner Privatpraxis in München oder online.

Je nach Anliegen und Zielsetzung kombiniere ich verschiedene Therapieverfahren – darunter gesprächsbasierte Methoden, körperorientierte Übungen oder traumasensible Interventionen.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit umfangreicher beruflicher Erfahrung und arbeite auf Grundlage psychotherapeutischer, psychologisch fundierter Methoden. Meine Praxis ist keine kassenärztliche Einrichtung, sondern eine Privatpraxis für Selbstzahler. Das bedeutet: Du kannst deine Therapie unabhängig von der Krankenkasse in Anspruch nehmen – zeitnah und ohne monatelange Wartezeiten, wie sie bei vielen psychologischen oder ärztlich geführten Praxen im Kassensystem üblich sind.

Als Privatpraxis für Selbstzahler rechne ich nicht über die gesetzliche Krankenkasse ab. Das hat den Vorteil, dass du ohne ärztliche Überweisung und ohne lange Wartezeiten mit der Therapie beginnen kannst. In bestimmten Fällen (z. B. bei Zusatzversicherungen oder ärztlich verordnetem Bedarf) kann eine Kostenübernahme durch private Versicherungen möglich sein – bitte kläre dies individuell mit deinem Versicherer.

Erstgespräch à 20 Minuten:

kostenlos

Coaching- oder Psychotherapie:

100 Euro / 60 Min.

Eine Psychotherapie ist dann hilfreich, wenn du dich psychisch belastet fühlst, sich Beschwerden häufen oder du in einer akuten Krise steckst. Typische Anlässe für eine Behandlung sind z. B. Depression, Burnout, Ängste, psychosomatische Beschwerden, der Verlust von Lebensfreude, emotionale Erschöpfung oder Beziehungskonflikte. Auch wenn du „einfach nur“ das Gefühl hast, nicht voranzukommen oder immer wieder an denselben Punkten zu scheitern, kann eine psychotherapeutische Begleitung sehr hilfreich sein. Ich arbeite sowohl bei akuten Belastungen als auch im Rahmen von Langzeitprozessen, in denen du tieferliegende Themen angehen möchtest.

Ich arbeite integrativ – das bedeutet: je nach Thema und Mensch kombiniere ich fundierte Methoden aus verschiedenen Schulen. Dazu zählen unter anderem Elemente der Gesprächstherapie, der humanistischen Therapie, körpertherapeutische Ansätze, tiefenpsychologisch fundierte Verfahren, systemische Familienaufstellungen sowie Methoden aus der Traumatherapie (z. B. NARM®, EMDR®, Ego-State). Auch achtsamkeitsbasierte Techniken und imaginative Verfahren kommen je nach Anliegen zum Einsatz. Ziel ist es immer, dich individuell und wirksam auf deinem Weg zu begleiten.

Ja, meine Praxis liegt zentral im Münchner Stadtteil Bogenhausen und ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar – z. B. über den Prinzregentenplatz oder nahegelegene Buslinien. So kannst du deine Sitzung stressfrei in deinen Alltag integrieren, egal ob du aus München kommst oder aus dem Umland anreist.

Ja – du brauchst keine formale Diagnose oder psychische Störung, um bei mir Unterstützung zu finden. Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen, weil sie sich in einer Lebensphase befinden, die sie als besonders belastend oder herausfordernd empfinden. Auch bei Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung, Sinnfragen, beruflicher Krise, Beziehungsthemen oder wiederkehrenden Konflikten begleite ich dich gern – ob präventiv, begleitend oder vertiefend.

Nein. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich nicht zur ärztlich-medikamentösen Behandlung berechtigt und verschreibe keine Psychopharmaka. Sollte sich im Verlauf der Therapie herausstellen, dass eine medikamentöse Begleitung sinnvoll wäre, bespreche ich das offen mit dir und empfehle dir – auf Wunsch – geeignete Ärzt:innen oder Fachstellen. Auch wenn du bereits medikamentös behandelt wirst, kann eine psychotherapeutische Begleitung ergänzend und stabilisierend wirken.